'Menopozda dişlerin dostu brokoli ve kereviz

Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Doç. Dr. Bülbül, menopoz dönemi hakkında, "Bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Sağlık, 23 Ekim 2019 Çarşamba, 11:23
'Menopozda dişlerin dostu brokoli ve kereviz

Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Bülbül, "Menopoz döneminde ağız kuruluğu yaşanıyor. Bu da tükürüğün asitlere karşı yıkayıcı etkisini azaltıyor ve diş çürükleri ile diş kayıpları meydana gelebiliyor. Dolayısıyla bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Doç. Dr. Bülbül, menopoz döneminde dişlerde meydana gelen değişiklikleri ve bu dönemde dişleri korumak için yapılması gerekenleri AA muhabirine anlattı.

Menapozunun tıpkı bebeklik, ergenlik gibi hayatın olağan bir dönemi olduğunu vurgulayan Bülbül, bu dönemde yumurtalıklardaki folikül miktarının düşmesine bağlı olarak östrojen hormonu üretiminin azaldığını ifade etti.

Bülbül, östrojen hormonunun kalsiyumun emilmesi için gerekli olduğunu, eksikliğinde kemik erimesi rahatsızlığının ortaya çıkabileceğini söyledi.

Bu durumun diş sağlığı üzerinde de etkileri olabileceğini belirten Bülbül, şöyle konuştu:

"Etrafındaki kemik dokusunda meydana gelen erimeler dişin desteğini yok ediyor. Kemiğin hacminde ciddi değişiklik olmasa da kalitesinde azalma oluyor. Bu da dişin, varsa implantın ömrünü ve başarısını etkileyebiliyor. Dişler sallanıp ardından kaybedilebiliyor. Ayrıca menopoz döneminde kemik erimesine ve buna bağlı olarak diş eti çekilmesinde artış yaşanıyor. Dolayısıyla diş eti hastalıklarına yatkınlık oluyor."

"Hekim kontrolleri aksatılmamalı"

Bülbül, azalan östrojen seviyesinin tükürük üretiminde de düşüşe yol açtığını belirterek, "Buna bağlı olarak menopoz döneminde ağız kuruluğu yaşanıyor. Bu da tükürüğün asitlere karşı yıkayıcı etkisini azaltıyor ve diş çürükleri ile diş kayıpları meydana gelebiliyor. Dolayısıyla bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Menopoz döneminde kadınların diş bakımı ve temizliğine önem vermesi gerektiğine dikkati çeken Bülbül, "Gece tükürük üretimi düştüğü için yatmadan önce yapılacak ağız bakımı önem teşkil ediyor. Dişler günde 2 kez düzenli fırçalanmalı, gün içinde en az bir kere dişler arası yüzeyin ipler veya ara yüz fırçalarıyla temizliği yapılmalı ve dil fırçalama ile ağız hijyeni sağlanmalıdır." diye konuştu.

Bülbül, menapoz döneminde diş sağlığıyla ilgili sıkıntıların yaşanmaması için çocuk yaştan itibaren düzenli ve sağlıklı beslenmek gerektiğini söyledi.

Düzenli hekim kontrolünün önemine işaret eden Bülbül, "Menopoz dönemine girmiş kadınların kontrollerini aksatmaması gerekiyor. Bu, oluşacak diş ve diş eti rahatsızlıklarının erken teşhisi açısından önemli. Böylelikle kemik kaybıyla birlikte oluşabilecek diş eti çekilmesi engellenebilir. Bu sayede oluşabilecek çürükleri ve estetik problemleri kendileri önlemiş olurlar." ifadelerini kullandı.

Gündem
İYİ Partili milletvekili Lütfü Türkkan'ın kızından skandal hareket! 'Yetişirim demiştim'
Yılbaşında evinde verdiği parti ile gündeme gelen İYİ Parti Milletvekili Lütfü Türkkan'ın kızı Di...
Magazin
İsmail Hacıoğlu ve Duygu Kumarki boşanıyor!
Oyuncu İsmail Hacıoğlu ve 2016 yılında nikâh masasına oturduğu eşi Duygu Kum...
Bursa
Bursa'da uzay mimarisinde en iyi fikirler ödüllendirildi
Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Bursa Teknik Üniversitesi işbirliğinde, 'uzay mimar...
Spor
Cumhurbaşkanı Erdoğan Bursa'ya geliyor
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın, 18 Temmuz Cumartesi günü Bursa'ya gelerek TOGG yerli ...
Bursa
Bursa'da korkutan yangın! Ev kül oldu
Bursa'nın İnegöl İlçesinde 5. katlı apartmanın en üst katında çıkan yangında bir ev tamamen kül o...
Bursa
Bursa'da sosyal mesafeli örnek düğün
 Bursa'da sosyal mesafe kurallarına uygun yapılan sokak düğünü "istenince olabiliyormuş" ded...
Kedilerden bulaşan parazite dikkat! Toksoplazma nedir?
Koronavirüs hava yoluyla bulaşıyor mu?
WhatsApp'a bilgisayardan girenler dikkat!
Koronavirüs testi ne zaman yapılmalı?

En Çok Okunan Haberler

Levent Özeren, Bursa'da gözaltına alındı

Eski Başbakanlardan Binali Yıldırım'ın eşi Semiha Yı...

Kentin göbeğinde 'günah şehri'! Kocalarımızı...

Ankara'da köylü kadınların, "Kocalarımızı kurtarın, ...

Bursa'da haraç çetesine darbe! İş adamlarına...

Bursa polisi, iş adamlarına çöküp, tehdit ve şantaj ...

Helal Otel dolandırıcılığında yeni gelişme! ...

Bodrum ve Seferihisar'daki iki otelde yüzlerce ailey...

Vicdansız! Yavru ayıyı vurup bir de poz verdi

Artvin'de yavru ayıyı tüfekle vuran ve daha sonra kö...

TÜİK açıkladı! İşte Türkiye'deki işsiz sayısı

Türkiye İstatikstik Kurumu Nisan ayında işsizliğin y...

AÖF sınav sonuçları açıklandı!

Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi AÖF sınav...

Gemlik'te koronavirüse geçit yok

Gemlik Belediyesi ekipleri, kendi yetki alanındaki b...

Adını tıp tarihine yazdıran Türk kadını

Adana'da yıllar önce tıp fakültesini bitirip Amerika...

Survivor'da final dörtlüsü belli oldu! İşte ...

Survivor'da dün akşam ekrana gelen bölümde Elif...

Bursa'da üretilecek yerli otomobilde sona ge...

Türkiye'nin Otomobili Girişim Grubu'nun (TOGG) sosya...

Bursa'da sosyal mesafeli örnek düğün

 Bursa'da sosyal mesafe kurallarına uygun yapıl...

Prof. Dr. Özlü'den dikkat çeken sözler! Kurb...

Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, katıldığı ...

Bursa'da korkutan yangın! Ev kül oldu

Bursa'nın İnegöl İlçesinde 5. katlı apartmanın en üs...

Cumhurbaşkanı Erdoğan Bursa'ya geliyor

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın, 18 Temmuz Cum...