Geç saatte yemek yiyen kadınlar dikkat!

ABD'de yapılan araştırmaya göre günlük kalori miktarının büyük bölümünü akşam saatlerinden sonra alan kadınlarda kalp damar rahatsızlığı riski artıyor.

Sağlık, 12 Kasım 2019 Salı, 13:26
Geç saatte yemek yiyen kadınlar dikkat!

Science Daily'de yer alan habere göre, New York kentindeki Columbia Üniversitesinde yaş ortalaması 33 olan 112 kadın üzerinde, kalp sağlığının incelendiği çalışma yürütüldü. 

Bir yıllık çalışma sonucunda, günlük gereksinimleri olan kalori miktarının büyük bölümünü 18.00'den sonra alan kadınların, diğerlerine göre daha fazla kalp rahatsızlığı yaşadığı saptandı.

Araştırma, akşam saatlerinde alınan fazla kalorinin, beden kitle indeksinde artış ve yüksek tansiyon riskini arttırdığını ortaya koydu.

Columbia Üniversitesinden Nour Makarem, "Şimdiye kadar kalp ve damar hastalıklarının engellemesi konusunda ne tükettiğimize ve ne kadar tükettiğimize odaklandık. Bu çalışmayla ne zaman yediğimizin de önemli olabileceği ortaya kondu." ifadesini kullandı.

Araştırmanın bulguları Amerikan Kalp Derneğinin Philadelphia'da 16-18 Kasım'da yapılacak toplantısında sunulacak.

Yaşam
Ünlü danışman, Erdoğan'ın açtığı camide Müslüman oldu
Yıllar önce İslamiyet'i seçerek Müslüman olan yıldız şarkıcı Yusuf İslam'ın medya danışmanı da Cu...
Dünya
Hollywood'daki taciz iddialarında flaş ifade! 'Film için benimle cinsel ilişkiye girdiler'
Hakkındaki taciz iddiaları nedeniyle kariyeri yerle bir olan yapımcı Harvey Weinstein, ünlü Holly...
Gündem
Dağdan kopan dev kaya eve girdi!
Tunceli'de dağdan kopan dev kaya parçası eve girdi. O sırada evde bulunan anne ve oğlu büyük kork...
Siyaset
HDP'li dört belediye başkanı görevden alındı
Van'ın Muradiye, Özalp ve Başkale ilçelerinin belediye başkanlarıyla Batman'ın Beşiri ilçesine ba...
Magazin
Mehmet Ali Erbil'in son fotoğrafı korkuttu
Kasım ayının başında hastaneye kaldırılan Mehmet Ali Erbil, tedavi gördüğü hastanede görüntülendi...
Dünya
Merkel, yine düşme tehlikesi atlattı
Daha önce geçirdiği titreme nöbetleriyle gündeme gelen Almanya Başbakanı Angela Merkel, Nazi topl...
Bu muz tam tamına 120 bin dolara satıldı
Bu telefonların Türkiye'de satışı yasaklandı!
Kara Şahin 'Türk aklı' ile uçacak
Tablonun fiyatını duran donup kalıyor

En Çok Okunan Haberler